Kim Kardashian tem sido aberta sobre experimentar uma série de dietas diferentes ao longo dos anos, mas ela finalmente decidiu comer alimentos à base de plantas - e até converteu irmãs Khloe e Kourtney Kardashian a uma dieta vegana também.
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O Acompanhando os Kardashians star recentemente creditou seus hábitos alimentares saudáveis à sua figura famosa. 'Com base em plantas faz bem ao corpo', as fotos de mães de quatro filhos com legendas no Instagram, enquanto modelava um top cortado.
Então, o que Kim come em casa com seus quatro filhos North, Chicago, Psalm and Saint? Dê uma olhada no que sabemos sobre as refeições favoritas da estrela de reality show ...
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O que Kim Kardashian come no café da manhã?
Só porque ela não come produtos de origem animal, não significa que Kim não possa desfrutar de uma deliciosa batata frita matinal! Ela troca ovos normais por 'ovos mexidos' de feijão mung vegan da marca Just Egg.
Enquanto isso, em seu 39º aniversário, seus filhos a presentearam com um café da manhã caseiro que incluía um ovo cozido, salsicha picada morangos e mais impressionante, panquecas moldado na palavra 'MOM'.
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Os filhos da estrela de Acompanhar os Kardashians prepararam um café da manhã caseiro de aniversário para ela
Ela pode ter alternativas à base de plantas para alguns desses alimentos agora, mas é provável que Kim ainda adore frutas, abacate com torradas, panquecas (principalmente panquecas de aveia e mirtilo), sucos verdes e outros alimentos variados para o café da manhã.
O que Kim Kardashian come no almoço?
O homem de 40 anos disse anteriormente E! Notícias que ela tende a comer peixe ou frango com vegetais por volta das 13h - mas agora provavelmente troca sua proteína por uma alternativa vegana.
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Ela também disse aos fãs que adora hash de batata doce coberto com abacate, tacos veganos e saladas.
'Meu treinador Mel sempre diz que antes e depois de treinar, você deve comer carboidratos simples, como batata-doce, e pequenas quantidades de gordura e proteína, como frango. Você também deve comer vegetais com suas refeições, já que precisa deles para ajudar a quebrar e absorver efetivamente suas proteínas, gorduras e carboidratos ', disse ela Bazar do harpista .
O que Kim Kardashian come no jantar?
A mãe apaixonada gostou de uma 'festa da pizza' com os filhos
Antes do Met Gala em 2018, Kim seguiu o Sunfare Optimal Cleanse , que é composto principalmente por shakes cheios de nutrientes, além de refeições como abóbora com sopa e salada, guacamole com batata frita e salada de salmão.
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Sua treinadora, a fisiculturista Melissa Alcantara, também revelou anteriormente que o jantar é muito semelhante ao almoço, pois inclui muitos vegetais e alimentos saudáveis e não processados.
Mas isso não quer dizer que ela não ame pizza - basta olhar para sua recente 'festa da pizza' com seus filhos como prova.
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Que lanches Kim Kardashian come?
Kim come muitas frutas e vegetais frescos, mas também gosta de doces ocasionalmente
E embora ela siga uma dieta saudável na maior parte do tempo, Kim ainda gosta de doces! Melissa removeu doces como bolachas de baunilha e biscoitos do armário da cozinha de Kim, de acordo com É! Austrália .
Quando ela se entrega, os petiscos favoritos da mãe de quatro filhos incluem sorvete Dulce de Leche Haagen-Dazs, M & M's e biscoitos. Em 2010, ela disse E! Notícias : 'Eu adoro doces. Eu amo bolachas. Eu amo muito e tento me controlar! '
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