Um lugar ao sol de Jasmine Harman ficou emocionada recentemente depois de compartilhar fotos antes e depois de seu ganho de peso no Instagram.
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Em uma postagem sincera, a estrela de TV abriu sobre como a pandemia do coronavírus afetou sua saúde física e mental, com o bloqueio mais recente fez com que ela passasse a 'comer e beber emocionalmente'.
Vestindo a mesma roupa em cada snap e segurando o cós do short, Jasmine explicou: 'Pré-bloqueio Vs AGORA! Você já assistiu televisão e desejou ser tão perfeito quanto as pessoas que vê na TV? Aconteceu comigo hoje. Eu me vi na TV e me perguntei se algum dia poderia ser tão perfeito quanto o 'eu' na tela. Foi uma sensação estranha. '
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Ela continuou revelando que está 'lutando para manter minha cabeça acima da água' com o ensino doméstico e sendo mãe dos filhos de Albion e Joy.
'Eu mal encontro tempo para escovar meu cabelo, muito menos colocar maquiagem ou fazer um treino. Achei esse último bloqueio mais difícil do que nunca e tenho certeza de que não estou sozinho. Educar em casa é difícil e, por mais que adore passar o tempo com meus filhos, sinto muita falta do meu trabalho. Eu sinto que minha identidade está se dissolvendo, e tenho estado emocionalmente comendo e bebendo.
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- Se você me perguntasse há um ano se eu pararia de me exercitar ou se comeria um pote inteiro de sorvete vegano, acharia que vocês eram biscoitos. Eu estava tão comprometido com o meu novo eu saudável, há cerca de 18 meses. Eu não tinha vontade de comer besteiras, comer demais ou beber álcool todos os dias e adorava minhas aulas de ginástica na @davidlloydpurley! Lembro-me de dizer 'isso é para sempre!' E eu realmente acreditei!
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Jasmine compartilhou fotos de antes e depois de sua figura no Instagram
'Eu me senti tão bem que sabia que minha decisão era inabalável. Mas não foi. Ninguém esperava que uma pandemia abalasse o mundo como o fez. Tudo mudou. É fácil cair em uma espiral descendente de pensamentos depressivos e letargia quando o mundo parece estar desmoronando. A mentalidade é tudo. Logicamente, eu sei que é. Mas isso não torna mais fácil sair dessa situação quando você está se sentindo para baixo ', disse ela.
Jasmine encorajou qualquer um de seus seguidores que sentissem a mesma maneira de estender a mão para alguém e tranquilizou-os de que não estavam sozinhos. Sua postagem sincera ressoou com os fãs, com muitos elogiando Jasmine nos comentários.
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A estrela de TV se comparou à sua aparição em A Place in the Sun
'Muito bem, Jasmine, você está incrível', escreveu um, e o segundo comentou: - Isso é muito honesto da sua parte, Jasmine. Você definitivamente não está sozinho. Você ainda está fantástica. Um terceiro acrescentou: 'Que postagem refrescante, aberta, sincera, sincera, honesta, vulnerável e relacionável. Precisamos de mais disso em nossos feeds! '
Todas as mensagens de apoio deixaram Jasmine em lágrimas! Mais tarde, ela acrescentou: 'Estou apenas lendo alguns desses comentários em lágrimas! Obrigado por todo o apoio e estou feliz que minha postagem tenha ajudado algumas pessoas a se sentirem menos sozinhas! Mandando muito amor xxx. '
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